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小红书验证码总是错误可能有以下几种原因。
1、网络问题：网络波动可能会导致注册时验证码获取异常，可以尝试切换网络或者使用网络修复工具尝试解决。
2、输入问题：检查验证码输入是否正确，是否有字母大小写混淆或特殊字符未正确输入等问题。
3、系统问题：小红书系统可能存在一些bug，可以尝试清除缓存或重新安装应用再尝试获取验证码。
4、账号问题：账号可能由于安全原因被锁定或冻结，导致无法正常接收验证码，可以联系小红书客服了解账号状态。
如果尝试了以上方法仍然无法解决问题，建议直接联系小红书的官方客服，获取最准确的解决方案。